Sústredenie RAJA Top tím

28.01.2018

RAJA Top tím v termíne polročných prázdnin vôbec nebude oddychovať. Naopak. Od 31.1-4.2.2018 absolvuje 11 detí  (Ema Kašparová, Barbora Krnáčová, Paula Kamoďová, Katka Rešovská, Nina Hudecová, Linda Sýkorová, Alžbetka Feiková, Krompaský Tomáš, Ronald Štofan, Damián Nôta, Šimon Šofranec) sústredenie na Liptove. Celá športová príprava bude zameraná na  plávanie, laser run, základy šermu a prvé kroky na koňoch. Svoje prvé sústredenie  absolvujú pod vedením skúsených trénerov bývalých reprezentantov Mgr. Tomáša Doležela a Ronalda Chabrečka. Niekoľko násobní víťazi MSR a účastníci MS, ME v modernom päťboji budú odovzdávať svoje dlhoročné skúsenosti svojim zverencom. 


Program sústredenia:
streda: 2x plavecký tréning (doobeda, večer), kondičná príprava v hale +základy šermu, laser run, 
štvrtok: 2x plavecký tréning (doobeda, večer), kondičná príprava v hale +základy šermu, laser run,
piatok: 2x plavecký tréning (doobeda, večer), kondičná príprava v hale +základy šermu, laser run,
sobota: 1x plavecký tréning, kondičná príprava v hale +základy šermu, laser run, prvé skúsenosti s koňom
nedeľa: 1x plavecký tréning, kondičná príprava v hale +základy šermu, laser run, prvé skúsenosti s koňom

Staň sa aj TY súčasťou RAJA Top tímu informuj sa u svojho trénera !!!